Nueva temporada de yoga al Hostal Empúries
Los beneficios del yoga van más allá de la flexibilidad y el control corporal puesto que también ayuda al equilibrio mental y emocional. Además mejora la atención, la fuerza mental y la concentración.
Durante todos los domingos por la mañana en el Hostal Empúries se ofrecen clases gratuitas para los clientes y con la llegada de la primavera y del buen tiempo se amplía el horario con entre 3 y 5 clases semanales abiertas a todo el mundo. No es necesario ser cliente del Hostal para poder asistir y las sesiones tienen un importe de 15 €. También se puede disfrutar de distintos abonos: 5 clases 60 €, 10 clases 110 €, 15 clases 150 € y 20 clases 180 €.
Para dar la bienvenida a esta nueva temporada, el próximo día 29 de abril se impartirá una clase especial de dos horas de Hatha Yoga por 15 €. Apúntate aquí.
Durante la temporada de verano se ampliarán horarios añadiendo una sesión por la mañana y otra por la tarde, todas impartidas en un espacio armónico y relajante rodeado de natura situado ante el Spa. Si quieres más información sobre las clases de yoga: https://www.nomadyoga.cat
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