Ioga

El ioga ens renova i ens equilibra, ens proporciona un increment del benestar físic i mental necessari per al nostre creixement personal i una forma de vida més sana i assossegada.

Comptem amb una professora experta, amb anys d’experiència en l’ensenyament del Hatha Ioga, que imparteix a les seves classes la pràctica dels principis bàsics d’aquesta filosofia: exercici idoni (asanas), respiració apropiada (pranayama), relaxació adequada (savasana) i meditació (dhyana).

Horaris de la classe de ioga

Primavera

Des del 9 de maig:
Dijous de 9.30 a 11.00
Divendres de 19.00 a20.30
Diumenge de 9.00 a 10.30

Estiu

Des del 21 de juny:
Dimarts de 9.30 a 11.00
Dimecres de 19.00 a 20.30
Dijous de 9.30 a 11.00
Divendres de 19.00 a 20.30
Diumenge de 9.00 a 10.30

Tardor

Des del 10 de septiembre fins el 15 d’Octubre:
Dijous de 9.30 a 11.00
Divendres de 19.00 a 20.30
Diumenge de 9.00 a 10.30

Hatha Ioga

Hatha ioga per aprofundir i trobar fluïdesa a un ritme llaminer que ens permet portar la consciència ben endins. Trobant més llibertat per a ment i cos.

Tallers de Ioga

Tallers de ioga, supioga i meditació.

SUP Ioga

El ioga en una taula de paddle esdevé un repte per la concentració i l’equilibri i ens porta a connectar-nos de manera més òbvia i profunda amb l’entorn. uUna manera divertida de fer ioga al mar.

A hores convingudes

Yoga terapèutic privat

Una hora de pràctica privada per enfocar-nos en aquells aspectes o objectius, físics, emocionals, mentals o espirituals del moment. dissenyada especialment per a tu, aquí i ara.

A hores convingudes.

yoga hostal empuries precios

Preus

Una classe. 15 €
Abonament 5 classes. 65 €
Abonament 10 classes. 115 €
Abonament 15 classes. 157.5 €
Abonament 20 classes. 180 €
Privades. 65 € + 20 € per cada persona extra
SUP yoga. 1 pax 80 € // 2 pax 45€/pax // 3 pax 35€/pax // 4 pax 30€/pax// 5 + pax 25€/pax

*Els abonaments són vàlids fins a octubre
*Per a les classes privades, més de 5 persones es considerarà grup. consulteu els preus, si us plau

Contacta’ns

Reserves

(+34) 972 77 59 39

Escriu-nos, estarem encantats de llegir-te

    Accepto rebre informació comercial, inclús per correu electrònic.