Spa Hostal Empúries
Benestar en mans d'especialistes
Un lloc on aturar-se i respirar davant del mar
Sales de tractaments, circuit d'aigües i gimnàs amb vistes al mar. Un espai dissenyat per a la pausa, el silenci i la reconnexió, a cent metres d'Asclepi, el déu de la medicina. Obert a hostes i visitants a partir de 16 anys.
Circuit d'Aigües
El circuit d'aigües del spa: Una piscina lúdica amb cascada, per relaxar-se, o la piscina de natació, per fer unes poques remades i estirar el cos. Un moment per parar, respirar i no pensar en res més.
Classes de ioga
Pràctica de Hatha en grup i a l'aire lliure per moure el cos i desconnectar la ment. Cadascú al seu ritme, amb el paisatge d'Empúries al davant.
Trataments
Massatges i cures per alliberar tensions i recuperar energia, amb terapeutes formats en cada tècnica. Una pausa dins de l'estada.
Camins del benestar
Caminos reuneix quatre programes de diversos dies, combinant alimentació guiada, exercici, ioga i tractaments. La teva estada estarà guiada pel nostre equip de professionals.
Camins del benestar
Programes per tornar a l'equilibri
Hora de perdre's
Un programa de tres dies per desconnectar del ritme diari i retrobar-te amb tu mateix entre pins i mar.
Camí del somni
Cinc dies de rituals de benestar pensats per recuperar un descans profund i reparador.
Camí del canvi
Una setmana de ioga, moviment conscient i natura per donar espai a un nou començament.
Hora de drenar
Tres dies de tractaments i passejos entre lavanda per depurar cos i ment abans de l'estiu.
Regalar