Pour la première fois à l’Hostal Empúries, Karina Gusalova organisera une retraite de Jivamukti Yoga pendant 4 jours. Une occasion unique de profiter de cette pratique et d’apprendre comment elle libère le corps et l’esprit tout en éliminant les tensions et le stress. Jivamukti englobe les aspects les plus spirituels de la pratique, enrichissant non seulement le corps mais aussi l’esprit. Du 22 au 25 avril, profitez de cette expérience immersive de yoga, philosophie et technique, méditation avec une alimentation saine et un environnement unique.
Karina est une professeure de yoga Jivamukti avancée certifiée de 800 heures. Elle pratique la méthode de yoga Jivamukti depuis 2012. Dans ses cours, Karina crée un espace de conscience de soi, d’acceptation de soi et de croissance. « La pratique du yoga et de la méditation sont ma boussole dans la vie, des principes auxquels j’ai toujours confiance. Je fais de mon mieux pour créer un espace sûr et créatif. Guérissez ce qui doit l’être, faites croître ce qui doit prospérer. Plus que tout, je veux que chaque étudiant en yoga que je rencontre voie son potentiel illimité et devienne lui-même. À cette fin, je vise à ce que chaque cours de yoga Jivamukti que j’enseigne soit non seulement une pratique dynamique, mais aussi un atelier d’introspection et un laboratoire pour l’observateur, un voyage vers un lieu au-delà de la personnalité » – Karina
PRIX:
Chambre simple : 1308 €
Chambre double : 995 €
* Places limitées
COMPREND 3 nuits en chambre avec terrasse et vue jardin. Catégories supérieures sous réserve de disponibilité avec supplément :
* Chambre supérieure jardin : 60 €
* Chambre Vue Mer avec terrasse : 10 €
* Chambre Supérieure Méditerranée : 40 €
Alimentation saine pendant tout le séjour et accès au SPA avec réduction sur les soins. Initiation au Jivamukti Yoga, séances de Yin Yoga Restauratif, Méditation, Pranayama, Philosophie et Jivamukti Yoga avec Karina
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