Yoga

Le yoga nous récupère et nous équilibre, nous donne un mieux bien-être aussi physique que mental. Cela est nécessaire pour notre croissance personnelle et une mode de vie plus sain et calme.

Nous comptons sur le travail d’une professeure avec des années d’expérience comme enseignante du Hatha Yoga. Elle nous montre dans ses séances la pratique des principes de base de cette philosophie : l’exercice (asanas), la respiration (pranayama), la relaxation (savasana) et la méditation (dhyana).

Horaires de mai à octobre :

  •  le mardi de 9h30 à 11h
  • le mercredi de 19h00 à 20h30
  • le jeudi de 9h30 à 11h00
  • le vendredi de 19h00 à 20h30
  • le dimanche de 9h00 à 22h30

Hatha yoga

Hatha-yoga pour approfondir et trouver la fluidité à un rythme plaisant qui nous permet de travailler la conscience en profondeur.

Ateliers de Yoga

Ateliers de yoga, supyoga et meditation

 

Voire plus

SUP yoga

Le yoga sur une planche de paddle est un défi pour la concentration et l’équilibre. Il nous permet de nous connecter plus franchement et plus profondément à ce qui nous entoure. une façon amusante de faire du yoga à la mer.

Aux heures convenues

Yoga thérapeutique privé

Une heure de pratique privée pour se concentrer sur certains aspects et objectifs du moment, physiques, émotionnels, mentaux ou spirituels. Spécialement conçu pour vous, ici et maintenant.

Aux heures convenues

Prix

Prix par séance. 15 €
Pack 5 séances. 60 €
Pack 10 séances. 110 €
Pack 15 séances. 150 €
Pack 20 séances. 180 €
1 mois sans limite. 140 €
De mai à octobre, sans limite. 600 €
Cours particuliers. 60 € + 20 € pour chaque personne extra
SUP yoga. 1 pax 80 € // 2 pax 45€/pax // 3 pax 35€/pax // 4 pax 30€/pax// 5 + pax 25€/pax

*Les packs ont validité de mai à octobre.
*Pour les cours particuliers, on considérera comme groupe cinq personnes ou plus. Prix à consulter.

N’hésitez pas à nous contacter, nous vous lirons avec plaisir.