Nouvelle saison de yoga l’Hostal Empúries

Nueva temporada de yoga al Hostal Empúries

Les bienfaits du yoga vont au-delà de la flexibilité et du contrôle du corps étant donné que le yoga est utile aussi pour l’équilibre mental et émotionnel.

Pendant tous les dimanches matin dans l’Hostal Empúries on offre des séances de yoga gratuites pour nos clients et à partir du printemps on augmente l’offre avec entre 3 et 5 séances par semaine ouvertes à tout le monde. Il n’y a pas besoin d’être client de l’Hostal pour assister et les séances coûtent 15 €. On peut profiter aussi de différents packs : 5 séances 60€, 10 séances 110 €, 15 séances 150 € et 20 séances 180 €.

Pour débuter la nouvelle saison de yoga, le 29 avril on donnera un cours spécial de deux heures de Hatha Yoga pour 15 €. S’inscrire ici.

Pendant la saison d’été on augmentera l’offre en ajoutant une séance de matin et encore une autre de soir. Tous ces cours seront donnés sur un endroit harmonieux et apaisant entouré de nature et situé face au Spa. Plus d’information sur les cours de yoga ici: https://www.nomadyoga.cat

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